Yoga als Therapie

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Yoga als Therapie

mit Asanas und Atemübungen gegen die häufigsten Erkrankungen

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Verfasser: Walther, Tasja (Verfasser); Dorscht, Sabine (Verfasser)

Verfasserangabe: Tasja Walther, Sabine Dorscht

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch Sachl. Erw

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Inhalt

Mit Blick auf die ganzheitliche Betrachtung einer Krankheit wird Yoga als therapeutische Maßnahme bei verschiedenen Krankheitsbildern vorgestellt (z.B. Kopfschmerzen, Erkrankungen des Rückens, Müdigkeit). Mit Körper-, Atem- und Fingerübungen sowie Meditationen. Zahlreiche großformatige Fotografien.