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Sportliche Bestleistung durch vegane Ernährung

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gesing, Lena (Verfasser)
Verfasserangabe: Lena Gesing
Jahr: 2021
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Buch Sachl. Erw
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: G 103 Gesin Interessenkreis: Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Ernährungsberaterin und Marathon-Läuferin Gesing beschreibt, wie man durch vegane Ernährung seine sportlichen Leistungen verbessern kann. Themen sind Mikro- und Makronährstoffe, Supplements, Ernährung im Wettkampf und Regeneration, ein kleiner Rezeptteil rundet das Buch ab.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gesing, Lena (Verfasser)
Verfasserangabe: Lena Gesing
Jahr: 2021
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik G 103
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ISBN: 9783840377341
Beschreibung: 263 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Veganische Kost, Veganische Ernährung, Vegane Ernährung, Vegane Küche
Schlagwortketten: Sportler / Ernährung / Vegane Kost
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch Sachl. Erw