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0901248
9783745320374
Daniels, Sabrina Sue
Hafer: Das Koch- und Backbuch
Süß und herzhaft genießen mit Porridge, Kuchen, Bowls, Brot und mehr. Gesunde, glutenarme und ballaststoffreiche Rezepte mit Haferflocken, -schrot, -milch und -kleie
2022
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Hafer: Das Koch- und Backbuch
Süß und herzhaft genießen mit Porridge, Kuchen, Bowls, Brot und mehr. Gesunde, glutenarme und ballaststoffreiche Rezepte mit Haferflocken, -schrot, -milch und -kleie
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Daniels, Sabrina Sue (Verfasser)
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Medienkennzeichen:
eBook
Jahr:
2022
Verlag:
Riva
Mediengruppe:
Onleihe
Vorbestellbar:
Ja
Nein
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Zweigstelle | Standorte | Interessenkreis | Status | Frist | Vorbestellungen |
Zweigstelle:
Onleihe
|
Standorte:
Onleihe - 24h geöffnet
|
Interessenkreis:
|
Status:
nur online verfügbar
|
Frist:
|
Vorbestellungen:
0
|
Hafer ist ein wahres Superfood und dazu noch regional! Er ist ein natürlicher Cholesterinsenker, reguliert den Blutdruck und den Insulinspiegel und ist gut für das Immunsystem - er enthält viele Ballaststoffe und ist perfekt für eine gesunde Ernährung. Darüber hinaus ist Hafer einfach lecker und eignet sich wunderbar für viele unkomplizierte Rezeptideen, die man selber machen kann: Nicht nur die fast schon klassischen Overnight Oats und Riegel, sondern auch herzhafte Gerichte wie Pfifferling-Spinat-Risotto, Kürbislasagne, Feta mit Sesam-Hafer-Kruste und gepuffter Curryhafer oder Gebackenes, zum Beispiel Haferflockenbrot und Hafer-Zwiebel-Schnecken, überzeugen von der Vielfalt des Superfoods.
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Medienkennzeichen:
eBook
Jahr:
2022
Verlag:
Riva
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Systematik:
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X 213
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ISBN:
9783745320374
Beschreibung:
128 S.
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Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
Onleihe