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Achtsamkeit für Anfänger

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kabat-Zinn, Jon
Verfasserangabe: Jon Kabat-Zinn ; übersetzt von Mike Kauschke ; der Inhalt der CD wurde bearbeitet und gesprochen von Lienhard Valentin ; die Essmeditation wurde von Jon Kabat-Zinn in deutscher Sprache gesprochen
Medienkennzeichen: Elektronische Beilage
Jahr: 2016
Verlag: Freiburg im Breisgau, Arbor Verlag
Mediengruppe: Buch Sachl. Erw
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: O 615.4 Kabat Interessenkreis: Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Philosophischer Hintergrund und Praxis der Achtsamkeit, erläutert vom Begründer dieser spirituellen Disziplin. Mit 5 geführten Meditationen auf der Audio-CD. Der Inhalt der CD wurde bearbeitet und gesprochen von Lienhard Valentin ; die Essmeditation wurde von Jon Kabat-Zinn in deutscher Sprache gesprochen

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kabat-Zinn, Jon
Verfasserangabe: Jon Kabat-Zinn ; übersetzt von Mike Kauschke ; der Inhalt der CD wurde bearbeitet und gesprochen von Lienhard Valentin ; die Essmeditation wurde von Jon Kabat-Zinn in deutscher Sprache gesprochen
Medienkennzeichen: Elektronische Beilage
Jahr: 2016
Verlag: Freiburg im Breisgau, Arbor Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 615.4
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ISBN: 978-3-86781-100-2
2. ISBN: 3-86781-100-8
Beschreibung: 3. Auflage, 179 Seiten + Audio-CD
Schlagwörter: Achtsamkeit
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Kauschke, Mike; Valentin, Lienhard
Mediengruppe: Buch Sachl. Erw