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Meditieren

7 einfache Praktiken für einen ruhigen Geist
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Goleman, Daniel (Verfasser); Rinpoche, Tsoknyi (Verfasser); Kane, Adam (Verfasser)
Verfasserangabe: Daniel Goleman, Tsoknyi Rinpoche mit Adam Kane ; aus dem Amerikanischen übersetzt von Maike und Stephan Schuhmacher
Jahr: 2023
Verlag: München, Lotos
Mediengruppe: Buch Sachl. Erw
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: O 615.4 Golem Interessenkreis: Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Titel führt in verständlicher Schreibweise in die Grundlagen und Praktiken der Meditation ein und betont insbesondere die Vorteile und den Nutzen regelmäßigen Meditierens. Informative Einstiegslektüre mit Übungen.

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Details

Verfasserangabe: Daniel Goleman, Tsoknyi Rinpoche mit Adam Kane ; aus dem Amerikanischen übersetzt von Maike und Stephan Schuhmacher
Jahr: 2023
Verlag: München, Lotos
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 615.4, E 833
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ISBN: 9783778783061
Beschreibung: Erste Auflage, 253 Seiten
Schlagwörter: Mindfulness, Konzentration <Religion>
Schlagwortketten: Stressbewältigung / Achtsamkeit / Meditation / Anleitung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schuhmacher, Maike (Übersetzer); Schuhmacher, Stephan (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Why we meditate
Mediengruppe: Buch Sachl. Erw