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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: F 123.1 Peter	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Der tibetisch-buddhistische Mönch und Gestalttherapeut erklärt systematisch und gut verständlich die buddhistische Geistesschulung, die er als Weg zum inneren, wahren Glück ansieht, was von Neurowissenschaft, Glücksforschung und Verhaltenstherapie zunehmend verifiziert werde. Dabei stützt er sich auf den Dalai Lama und dessen säkulare Ethik für jedermann, unabhängig von Religion. Praxisnah führt er in verschiedene, aufeinander aufbauende Formen der Meditation ein.