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Laufen lieben lernen

wie du den richtigen Einstieg findest, um die "Leidenschaft Laufen" für dich zu entdecken
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hadbawnik, Iris (Verfasser)
Verfasserangabe: Iris Hadbawnik
Jahr: 2020
Verlag: Frankfurt am Main, Sportwelt Verlag
Mediengruppe: Buch Sachl. Erw
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: G 131 Hadba Interessenkreis: Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

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Die Trainerin und Extremläuferin zeigt, wie Wiedereinsteieger neue Abwechslung und Freude am Laufen finden können und wie Läufer*innen ihre Technik verbessern können. Mit Übungen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hadbawnik, Iris (Verfasser)
Verfasserangabe: Iris Hadbawnik
Jahr: 2020
Verlag: Frankfurt am Main, Sportwelt Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik G 131
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ISBN: 9783941297456
Beschreibung: 1. Auflage, 200 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Laufsport, Lauftraining, Selbstmotivation, Verhaltensmotivation
Schlagwortketten: Lauf / Motivation
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch Sachl. Erw