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Overcoming Gravity

das Handbuch für systematisches Bodyweight-Training und Gymnastik
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Low, Steven (Verfasser)
Verfasserangabe: Steven Low ; Übersetzung: Ines von der Heiden, Maria Mill, Martina Walter
Jahr: 2020
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Buch Sachl. Erw
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: G 100.1 Low, Interessenkreis: Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Fundierter und umfassender Leitfaden zum Bodyweight-Training mit einer Vielzahl von Übungen ohne Geräte.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Low, Steven (Verfasser)
Verfasserangabe: Steven Low ; Übersetzung: Ines von der Heiden, Maria Mill, Martina Walter
Jahr: 2020
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik G 100.1
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ISBN: 978-3-7423-0426-1
Beschreibung: 2. Auflage, 477 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Muskelkrafttraining, Gewichtstraining <Krafttraining>, Muskeltraining <Krafttraining>, Selbstmotivation, Verhaltensmotivation
Schlagwortketten: Krafttraining / Anleitung / Motivation
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Heiden, Ines von der (Übersetzer); Mill, Maria (Übersetzer); Walter, Martina (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch Sachl. Erw