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Besser in Balance

einfache Gleichgewichtsübungen im Alltag
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Clements, Carol
Verfasserangabe: Carol Clements
Jahr: 2019
Verlag: Grünwald, COPRESS
Mediengruppe: Buch Sachl. Erw
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: G 107 Cleme Interessenkreis: Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ratgeber für ältere Menschen zur Sturzprophylaxe. In einem 10-Wochen-Programm kann jede/r mittels in den Alltag integrierbarer Übungen lernen, das Gleichgewicht zu verbessern und Stürzen vorzubeugen. Ausführlich angeleitet und mit Zeichnungen illustriert.
 

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Clements, Carol
Verfasserangabe: Carol Clements
Jahr: 2019
Verlag: Grünwald, COPRESS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik G 107
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ISBN: 978-3-7679-1249-6
2. ISBN: 3-7679-1249-X
Beschreibung: 176 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß
Schlagwörter: Balance
Schlagwortketten: Gleichgewicht / Fitnesstraining
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Originaltitel: Better balance for life
Mediengruppe: Buch Sachl. Erw