Frei von Angst und Schüchternheit

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Frei von Angst und Schüchternheit

soziale Ängste besiegen - ein Selbsthilfeprogramm

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Verfasser: Markway, Barbara G. ; Markway, Gregory P.

Verfasserangabe: Barbara G. Markway ; Gregory P. Markway

Jahr: 2015

Verlag: Weinheim [u.a.], Beltz

Reihe: Beltz-Taschenbuch; 938

Buch Sachl. Erw

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Inhalt

Ausgehend von ausführlichen Fallgeschichten werden Definitionen und Kriterien für die Diagnose entwickelt sowie ein ganzheitliches Übungsprogramm für die Behebung von krankhafter Sozialangst vorgestellt; für Therapeuten und Betroffene.