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Fit in 12 Wochen

das Ernährungs- und Sportprogramm für ein aktives und gesundes Leben
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Farin, Tim (Verfasser); Bös, Klaus (Verfasser); Winkler, Gertrud (Verfasser)
Verfasserangabe: Tim Farin, Prof. Dr. Klaus Bös, Prof. Dr. Gertrud Winkler
Jahr: 2022
Verlag: Baierbrunn, Wort & Bild Verlag
Mediengruppe: Buch Sachl. Erw
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: O 613 Farin Interessenkreis: Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

12wöchiges Ernährungs- und Sportprogramm zur Umstellung auf ein aktives und gesundes Leben - mit Wochen-, Trainingsplänen, Workouts und Rezepten.

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Details

Verfasserangabe: Tim Farin, Prof. Dr. Klaus Bös, Prof. Dr. Gertrud Winkler
Jahr: 2022
Verlag: Baierbrunn, Wort & Bild Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 613, G 107
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ISBN: 9783927216709
Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Gesunde Ernährung, Fitnesstraining, Gesunde Lebensweise, Körperbewegung, Motion, Movement, Bewegungen, Ratgeberliteratur, Gesundheitsbewusste Ernährung
Schlagwortketten: Gesunde Lebensführung / Bewegung / Ernährung / Ratgeber
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch Sachl. Erw