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50 Workouts für starke Bauchmuskeln

die effektivsten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine definierte Körpermitte
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Tschirner, Thorsten (Verfasser)
Verfasserangabe: Thorsten Tschirner
Jahr: 2022
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Buch Sachl. Erw
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: G 107 Tschi Interessenkreis: Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Trainingsratgeber mit 50 effektiven Workouts zur Kräftigung der Bauchmuskeln und damit auch zur Verbesserung der Körperhaltung für drei Niveaustufen: Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Tschirner, Thorsten (Verfasser)
Verfasserangabe: Thorsten Tschirner
Jahr: 2022
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik G 107
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ISBN: 9783742321374
Beschreibung: 1. Auflage, 144 Seiten, Illustrationen
Schlagwortketten: Fitnesstraining / Bauchmuskulatur
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch Sachl. Erw