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Meditation

achtsame Übungen für mehr Gelassenheit im Leben
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Stock, Christian (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Christian Stock
Medienkennzeichen: Elektronische Beilage
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Buch Sachl. Erw
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Vorbestellen Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: O 615.4 Stock Interessenkreis: Status: Entliehen Frist: 07.06.2022 Vorbestellungen: 0
Vorbestellen Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: O 615.4 Stock Interessenkreis: Status: Entliehen Frist: 27.05.2022 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Achtsamkeitsübungen auf Basis des MBSR-Programms von J. Kabat-Zinn als Grund- und Fortgeschrittenen-Übungen. Mit theoretischer Einleitung, Illustrationen und einer Auswahl der Übungen auf beiliegender CD. Als Programm für zu Hause und Ergänzung zur Meditation in der Gruppe.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Stock, Christian (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Christian Stock
Medienkennzeichen: Elektronische Beilage
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Beilagen: CD
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 615.4, F 123.1
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ISBN: 978-3-432-10790-5
2. ISBN: 3-432-10790-0
Beschreibung: 2. Auflage, 144 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Achtsamkeit, Meditation, Konzentration <Religion>
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch Sachl. Erw