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Wald tut gut!

Stress abbauen, Wohlbefinden und Gesundheit stärken
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Greiner, Karin (Verfasser); Kiem, Martin (Verfasser)
Verfasserangabe: Karin Greiner, Martin Kiem ; fotografiert von Martina Weise
Jahr: 2020
Verlag: München, AT Verlag
Mediengruppe: Buch Sachl. Erw
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: O 271 Grein Interessenkreis: Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
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Inhalt

Erklärende und aufklärende Informationen aus verschiedenen, interessanten Blickwinkeln ergeben eine umfassende Darstellung des Waldes "vom Ökotop über das Biotop zum Psychotop". Mit 28 Achtsamkeits-, Wahrnehmungs- und Visualsierungsübungen in der Natur und 10 Rezepten.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Greiner, Karin (Verfasser); Kiem, Martin (Verfasser)
Verfasserangabe: Karin Greiner, Martin Kiem ; fotografiert von Martina Weise
Jahr: 2020
Verlag: München, AT Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 271, O 615.4
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ISBN: 978-3-03800-073-0
2. ISBN: 3-03800-073-6
Beschreibung: 2. Auflage, 264 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Waldbaden, Gesundheitsförderung, Stressbewältigung, Entspannung, Shinrin Yoku, Shinrin-yoku, Waldtherapie, Waldmedizin, Health Promotion, Relaxation <Medizin>
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Weise, Martina (Fotograf (Expression))
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch Sachl. Erw