einfache Gleichgewichtsübungen im Alltag

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Verfasser: Clements, Carol Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: Grünwald, COPRESS

Mediengruppe: Buch Sachl. Erw

trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

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Verfasser: Lauren, Mark; Clark, Joshua Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch Sachl. Erw

80 effektive Übungen für bleibende Fitness und Wohlbefinden

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Verfasser: Gießing, Jürgen Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: Wiebelsheim, Limpert Verlag

Mediengruppe: Buch Sachl. Erw

Motivation, Training, Ernährung

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Verfasser: Gerfen, Peter Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch Sachl. Erw

die besten Übungen für mehr Mobilität, Stabilität und Leistung im Sport : mit Trainingsplänen für über 15 Sportarten

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Verfasser: Pourhosseini, Shida Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch Sachl. Erw

111 geniale Lifehacks für ein fitteres Lebensgefühl

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Verfasser: Kulling, Ulrike Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, frechverlag

Reihe: Trick 17 : Pockezz

Mediengruppe: Buch Sachl. Erw

8 Power Workouts inklusive 2 Bonus-Workouts für die Arme

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Medienkennzeichen: DVD Sachfilm

Jahr: 2019

Verlag: Berlin, Edel

Mediengruppe: Sachfilm Erw

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Jahr: 2019

Verlag: Wiebelsheim, Limpert

Mediengruppe: Buch Sachl. Erw

90 Workouts für jeden Tag und überall

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Verfasser: Schütze, Tina Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: eBook

Jahr: 2016

Verlag: Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Onleihe

das ultimative Job-Workout für Körper, Kopf & Stimme

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Medienkennzeichen: eBook

Jahr: 2018

Verlag: Campus Verlag

Mediengruppe: Onleihe