Mensch, beweg dich einfach!

Cookie	Beschreibung	Speicherdauer
OPAC Portal	Liste der verwendeten Cookies des Portals DotNetNuke <Hier klicken>	siehe Herstellerseite
EU_LAW_INFO	Der Cookie wird erstellt, sobald der Benutzer die Verwendung von Cookies in OPEN zur Kenntnis genommen hat	10 Jahre nach Erstellung

Ihre Mediensuche

Zweigstelle	Standorte
Zentralbibliothek	O 610 Schell

Zur Trefferliste

Detailanzeige drucken Permalink Detailanzeige Detailanzeige per E-Mail versenden

Mensch, beweg dich einfach!

für weniger Stress und mehr Wohlbefinden, Fitness und Energie im Alltag

0 Bewertungen

Verfasser: Schellenberg, Karsten (Verfasser); Steffen, Andreas (Verfasser)

Verfasserangabe: Karsten Schellenberg mit Andreas Steffen ; mit einem Vorwort von Rea Garvey

Jahr: 2024

Verlag: München, Südwest

Buch Sachl. Erw

Verfügbarkeit anzeigen

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standorte	Interessenkreis	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: O 610 Schell	Interessenkreis:	Status: Entliehen	Frist: 12.04.2025	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Bewegung ist immer und in jedem Alter möglich, so die These der Autoren (Personal Trainer, Business-Coach Transformation), ohne Gerätschaften und großen Zeitaufwand, in den Alltag integriert. Mit Interviews, Fallbeispielen und Übungsroutinen.