Aktion	Zweigstelle	Standorte	Interessenkreis	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: Reutershagen	Standorte: X 212.2 Green	Interessenkreis:	Status: Entliehen	Frist: 06.05.2024	Vorbestellungen: 0
	Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: X 212.2 Green	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Diese Smoothies können für die vegane Ernährung eine gute Quelle für wichtige Vitamine, Mineralstoffe und Proteine sein. Eingeteilt in die Kapitel "Detox-Smoothies", "Morgen-Smoothies", "Protein-Smoothies" und "Fitness-Smoothies" werden über 65 Rezepte für schnell herstellbare Smoothies vorgestellt. Auch die Zutatenlisten für die einzelnen Drinks sind überschaubar und die Zubereitungszeit überschreitet meist fünf Minuten nicht. Zusätzlich gibt es noch Rezepte zur eigenen Herstellung von Getreide- und Nussmilch als veganen Milchersatz. Zu jedem Rezept gibt es Angaben, wofür der Smoothie wohltuend ist. So steht eine Hanf-Trinkschokolade z.B. für gute Haut, Regulierung des Hormonhaushalts und starke Knochen und der Grüntee-Smoothie mit Grünkohl fördert die Durchblutung, stärkt das Immunsystem und ist vitaminreich.