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Ich bin dann mal schlank

gut essen ; richtig bewegen ; anders denken
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Heizmann, Patric
Verfasserangabe: Patric Heizmann. Mit Fotos von Udo Bojahr
Jahr: 2010
Verlag: Leipzig, Draksal
Mediengruppe: Buch Sachl. Erw
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: O 613.3 Heizm Interessenkreis: Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

In anschaulicher und motivierender Bildsprache entwickelt der Autor seine Methode, die nicht auf das schnelle und bequeme Abnehmen zielt, sondern auf eine nachhaltige Esskultur durch gesunde Ernährung und den sinnvollen Umgang mit Kohlenhydraten, Eiweißen und Fetten. Mit Rezepten.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Heizmann, Patric
Verfasserangabe: Patric Heizmann. Mit Fotos von Udo Bojahr
Jahr: 2010
Verlag: Leipzig, Draksal
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 613.3
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ISBN: 978-3-932908-56-9
2. ISBN: 3-932908-56-2
Beschreibung: 2. Aufl., 156 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Gewichtsreduktion, Abnehmen, Ratgeberliteratur, Eiweissreiche Diät, Aminosäuren-Enzym-Diät, Markert-Diät, Eiweißreiche Diät
Schlagwortketten: Gewichtsabnahme / Ratgeber; Proteinreiche Diät / Ratgeber
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Bojahr, Udo [Ill.]
Mediengruppe: Buch Sachl. Erw