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Schmerzfrei laufen

mit gesunden Füßen entspannt unterwegs
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bohlander, Emanuel (Verfasser)
Verfasserangabe: Emanuel Bohlander
Jahr: 2023
Verlag: Wien, Kneipp Verlag
Mediengruppe: Buch Sachl. Erw
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: O 470 Bohla Interessenkreis: Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Emanuel Bohlander stellt das "gesündere" Laufen in den Vordergrund, barfuss oder mit Barfußschuhen und eher langsam, damit es nicht so viele Verletzungen gibt. Eher meditierend, als sportliche Bestleistungen abzuliefern, so dass es Spaß macht und man dranbleiben möchte.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bohlander, Emanuel (Verfasser)
Verfasserangabe: Emanuel Bohlander
Jahr: 2023
Verlag: Wien, Kneipp Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 470
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ISBN: 9783708808208
Beschreibung: 143 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Schmerzsinn, Schmerzsyndrom, Schmerzempfindung, Vorbeugung, Prophylaxe, Vorsorge <Prävention>
Schlagwortketten: Laufen / Schmerz / Prävention
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch Sachl. Erw