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Verletzungsfrei laufen

Lauftechnik verbessern, Verletzungen vorbeugen und Beschwerden richtig behandeln
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Michaud, Tom (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Tom Michaud ; Übersetzung: Kristina Flemm
Jahr: 2022
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Buch Sachl. Erw
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: O 470 Micha Interessenkreis: Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der amerikanische Chiropraktiker und Laufexperte gibt wisssenchaftlich fundierte Ratschläge und Anleitungen zur Verbesserung der Lauftechnik, sowie zu Prävention und Behandlung von häufigen Verletzungen. Neben ambitionierten Läufer*innen profitieren vor allem Sportlehrer*innen und Trainer*innen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Michaud, Tom (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Tom Michaud ; Übersetzung: Kristina Flemm
Jahr: 2022
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 470
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ISBN: 9783742321497
Beschreibung: 1. Auflage, 288 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Laufsport, Lauftraining, Vorbeugung, Prophylaxe, Vorsorge <Prävention>
Schlagwortketten: Lauf / Sportverletzung / Prävention; Laufen / Verletzung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Flemm, Kristina (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Injury-free running
Mediengruppe: Buch Sachl. Erw