mit Spaß und Power zur Traumfigur

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Medienkennzeichen: DVD Sachfilm

Jahr: 2016

Verlag: ZYX Music

Mediengruppe: Sachfilm Erw

die 100 effektivsten Übungen und dein perfektes Home-Gym

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Verfasser: Delp, Christoph Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, pietsch

Mediengruppe: Buch Sachl. Erw

fit, gesund und beweglich bis ins hohe Alter

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Verfasser: Fastner, Gabi Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch Sachl. Erw

Übungen für Koordination, Stabilität und Gleichgewicht

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Verfasser: Schreiber-Benoit, Petra Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch Sachl. Erw

mit Übungen für ein hochintensives Intervalltraining

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Verfasser: Clay, Ingrid S. Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: München, DK

Mediengruppe: Buch Sachl. Erw

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Verfasser: Martin, Suzanne Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Elektronische Beilage

Jahr: 2022

Verlag: München, DK

Mediengruppe: Buch Sachl. Erw

die besten Übungen für Senioren : stärken sie ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag

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Verfasser: Brehse, Cindy; Brehse Dzenitis, Tamin Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch Sachl. Erw

Muskeln in Aktion : 100 Übungen komplett illsutriert

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Verfasser: Seijas, Guillermo Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch Sachl. Erw

hochintensives Intervalltraining (HIIT), Yoga und weitere Übungen

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Medienkennzeichen: DVD Sachfilm

Jahr: 2016

Verlag: München, polyband Medien

Mediengruppe: Sachfilm Erw

7 x dehnen am Tag : schmerzfrei und beweglich von Kopf bis Fuß

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Verfasser: Frampton, Roger Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch Sachl. Erw