Aktion	Zweigstelle	Standorte	Interessenkreis	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: Lütten Klein	Standorte: O 410 Nesto	Interessenkreis:	Status: Zurückgelegt	Frist:	Vorbestellungen: 1
	Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: O 410 Nesto	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: O 410 Nesto	Interessenkreis:	Status: Entliehen	Frist: 21.05.2024	Vorbestellungen: 0

Ratgeber zum Thema "Atem" haben Konjunktur. Für diese "Geschichte des Atmens" hat der Journalist und Taucher 10 Jahre recherchiert, Atemtechniken an sich selbst ausprobiert und viele Interviews geführt. Er fördert "vergessenes" Wissen über die (Heil-)Wirkung des Atems und des Atmens zutage, beschreibt alte Techniken und stellt sie neueren Erkenntnissen der modernen Medizin und anthropologischen Forschung gegenüber. Eine wichtige Erkenntnis ist die Bedeutung des Kohlendioxids für den Organismus. Es ist verblüffend, wie viel Wissen es über das bewusste Atmen und seine Auswirkungen auf den menschlichen Organismus schon vor Tausenden von Jahren gegeben hat. Über Yoga und Meditation und mutige Experimente medizinischer Außenseiter ist einiges davon inzwischen auch im Westen angekommen. Auch wenn man vieles noch nicht messen und erklären kann und Atemübungen nicht alles "heilen" können, so lohnt es sich doch, ihre Einsatzmöglichkeiten in Medizin, Zahnmedizin, Psychotherapie und Sport einzubeziehen. Ein spannendes Buch über ein spannendes Thema. In den USA ein Bestseller.