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Die "... für Dummies"- Reihe ist gut eingeführt und wer raschen, pointierten Rat rund um eine Trennung sucht, findet hier im Titel der Psychotherapeutin und Heilpraktikerin mit eigener Praxis in München alles Wissenswerte. In jeweils in sich abgeschlossenen Kapiteln, einzeln nachschlagbar und lesbar nach jeweiligem Bedürfnis führt sie klar und erfahren durch Phasen von Trennungen, durch zentrale Problembereiche. Zu jedem Aspekt bietet sie klärende Selbstbefragungen, richtungweisende Denkanstöße und Ermutigungen. So gilt es, trotz Aufgewühltheit im Ausnahmezustand zusätzliche Verletzungen zu vermeiden, sich um Fairness und deeskalierende Gespräche zu bemühen, die eigene Verantwortung zu sehen. Doch ebenso, Grenzen zu setzen, sich zu schützen und gut für sich selbst zu sorgen. Das fordernde, sachliche Reflexions- und Selbststeuerungsprogramm werden vermutlich nicht alle im Trennungsprozess bewältigen können, doch Titel, die sich schlicht und unanstrengend trostreich eher einem psychologischen Wohlfühlprogramm verpflichtet sehen, gibt es bereits genügend.