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Beweg dich! Und dein Gehirn sagt Danke
wie wir schlauer werden, besser denken und uns vor Demenz schützen
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Macedonia, Manuela
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Verfasserangabe:
Manuela Macedonia
Jahr:
2019
Verlag:
Wien, Brandstätter
Mediengruppe:
Buch Sachl. Erw
Zweigstelle | Standorte | Interessenkreis | Status | Frist | Vorbestellungen |
Zweigstelle:
Zentralbibliothek
|
Standorte:
O 150 Maced
|
Interessenkreis:
|
Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Vorbestellungen:
0
|
Als wichtiger Baustein für ein gesundes, agiles Gehirn gilt u.a. Bewegung. Die Autorin, die als Neurowissenschaftlerin schon an verschiedenen Universitäten und Instituten zur Auswirkung von Bewegung auf das Gehirn geforscht hat, stellt diesen Zusammenhang für alle "Sofasitzer" dar und berücksichtigt hierbei auch besondere Altersgruppen wie Senioren, Jugendliche und Kinder. Inhaltlich recht ausführlich und wissenschaftlich auf hohem Niveau, schafft sie es durch Beispiele aus aktuellen Studien, persönlichen Anekdoten und ihrer sympathisch authentischen Art, das Interesse des Lesers zu erlangen. Comicartige Abbildungen, die in Gelb-Schwarz gehalten sind, unterstreichen die gelungene Mischung aus Witz und Wissenschaft. Nach der Lektüre des Titels greift man ganz automatisch zum Laufschuh. Go for it!
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Verfasserangabe:
Manuela Macedonia
Jahr:
2019
Verlag:
Wien, Brandstätter
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Systematik:
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O 150, F 113
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ISBN:
978-3-7106-0260-3
2. ISBN:
3-7106-0260-2
Beschreibung:
4. Auflage, 183 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß
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Mediengruppe:
Buch Sachl. Erw