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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: F 123 Libai	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Die amerikanischen Bestsellerautorinnen Jardine Libaire und Amanda Eyre Ward haben beide unabhängig voneinander nach langjährigen, oft schmerzhaften Erfahrungen beschlossen, keinen Alkohol mehr zu trinken. In Form von kurzen Geschichten erzählen die beiden Frauen aus ihrem Leben und von ihrer Alkoholabhängigkeit. Sie berichten, wie sie jeweils dazu gekommen sind, keinen Alkohol mehr zu trinken. Nach unterschiedlichen Themen sortiert, bieten sie eine umfangreiche Sammlung an Vorschlägen, wie man das Leben nüchtern in vollen Zügen genießen kann. Sie regen dazu an, ungewöhnliche Dinge zu tun und freundlich zu sich und seinem Körper zu sein. Erstaunliche und lustige Vorschläge ermutigen dazu, das Leben selbst in die Hand zu nehmen und dabei auch außergewöhnliche Pfade zu beschreiten und Neues auszuprobieren. - Ein trotz der bedrückenden Thematik unterhaltsames und spannendes Buch, das keinen medizinischen Ratgeber im klassischen Sinne darstellt, sondern eine abwechslungsreiche "Gebrauchsanweisung" für alle, die nüchtern, ohne Alkohol, ein genussvolles, aufregendes und beschwingtes Leben führen wollen.