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Zentralbibliothek	O 615.1 Yoga

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Yoga

Atlas der Anatomie

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Verfasserangabe: Übersetzung: Svenja Tengs

Jahr: 2022

Verlag: Königswinter, Heel

Buch Sachl. Erw

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Inhalt

Yoga-Atlas mit einem detaillierten Überblick über die Beanspruchung der Muskelgruppen, Sehnen und Gelenke bei mehr als 45 klassischen Asanas. Mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Tipps zur korrekten Ausführung der Übungen sowie ihr Nutzen für die körperliche und geistige Gesundheit.

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Details

Verfasserangabe: Übersetzung: Svenja Tengs

Jahr: 2022

Verlag: Königswinter, Heel

Systematik: O 615.1

ISBN: 9783966643849

Beschreibung: 252 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Joga

Schlagwortketten: Yoga / Asana / Anatomie

Beteiligte Personen: Tengs, Svenja (Übersetzer)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Atlas ilustrado yoga

Mediengruppe: Buch Sachl. Erw

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