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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: X 350 Reif	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Der bekannte, äußerst erfolgreiche deutsche Instagram-Star präsentiert sich mit Workout-Übungen, Tipps zu Ernährung (mit Rezepten), Beauty und Fashion.

Die 20-Jährige Pamela Reif dokumentiert ihr Lifestyle-Leben äußerst erfolgreich auf Instagram und hat dort mehrere Millionen Follower. Auf ihrer Fitnessplattform "Pamstrong" kann man ein kostenpflichtiges 12-Wochen-Trainingsprogramm buchen. Im vorliegenden Titel stellt sie sich und ihren Weg bzw. Beruf zur Social-Media-Persönlichkeit vor. Sie gibt Fitness-Tipps, Ratschläge zur gesunden Ernährung mit Rezepten für Frühstück, Lunch, Snacks und Getränken....