Yoga walk

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Yoga walk

bewegte Entspannung in der Natur : Atemübungen, Asanas im Stehen, Yogaflows

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Verfasser: Klimenta, Kerstin (Verfasser)

Verfasserangabe: Kerstin Klimenta

Jahr: 2022

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Buch Sachl. Erw

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Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standorte	Interessenkreis	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: O 615.1 Klime	Interessenkreis:	Status: Entliehen	Frist: 16.05.2024	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der "Yogawalk", besteht aus Atemübungen, Achtsamkeitsübungen, Asanas im Stehen und Yogaflows, die ortsunabhängig durchgeführt werden können und keine Matte oder andere Hilfsmittel benötigen.