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Einblick in Praxis und Tradition des Zen-Buddhismus: Ein anspruchsvoller Weg geistiger Schulung, der zu innerer Freiheit führen kann.

Der Autor, Soziologe, Psychologe, Japanologe und Sinologe, beteiligt am "Lexikon der östlichen Weisheitslehren" und 20-jähriger Erfahrung in der Zen-Praxis, versucht, den inhaltlichen Kern des Zen zu charakterisieren. Er zitiert die alten chinesischen Meister und schildert die indischen Ursprünge sowie die Ausbreitung nach China und Japan. Die Bezugspunkte zum Daoismus werden ebenso behandelt wie die Methode der paradoxen Koans...