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Anti-Stress-Yoga

Übungen für mehr Gelassenheit - Ein Kurs für zu Hause
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Trökes, Anna
Medienkennzeichen: CD Hörbuch
Jahr: 2014
Verlag: Freiburg im Breisgau, HERDER AUDIO in der Verlag Herder
Mediengruppe: Hörbuch Sacht. Erw
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: O 615.1 Tröke Interessenkreis: Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
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Inhalt

Yoga-Kurs der bekannten Yoga-Lehrerin Anna Trökes mit dem Focus auf Stressabbau. Die Übungen sind für Menschen mit geringen Yoga-Kenntnissen ebenso geeignet wie für Übende, die ein schnelles, forderndes Yoga-Workout bevorzugen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Trökes, Anna
Medienkennzeichen: CD Hörbuch
Jahr: 2014
Verlag: Freiburg im Breisgau, HERDER AUDIO in der Verlag Herder
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 615.1
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ISBN: 978-3-451-35057-3
2. ISBN: 3-451-35057-2
Beschreibung: 1 CD (ca. 83 Min.) + Beilage
Schlagwörter: Joga
Schlagwortketten: Stressbewältigung / Yoga / Übungssammlung / CD
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Mediengruppe: Hörbuch Sacht. Erw