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Gelassen und sicher im Stress

das Stresskompetenz-Buch: Stress erkennen, verstehen, bewältigen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kaluza, Gert
Verfasserangabe: Gert Kaluza
Jahr: 2015
Verlag: Berlin [u.a.], Springer
Mediengruppe: Buch Sachl. Erw
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Inhalt

Allgemein verständlich aufbereitete, wissenschaftlich abgesicherte Informationen zum Thema Stress und praktische Anleitungen zum Erwerb von Stresskompetenz.
 

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kaluza, Gert
Verfasserangabe: Gert Kaluza
Jahr: 2015
Verlag: Berlin [u.a.], Springer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik F 123.1
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ISBN: 978-3-662-45806-8
2. ISBN: 3-662-45806-3
Beschreibung: 6., vollst. überarb. Aufl., X, 200 S. : Ill., graph. Darst.
Schlagwörter: Stressbewältigung, Psychischer Stress, Physischer Stress, Problembewältigung, Coping, Bewältigungsstrategie, Psychische Bewältigung
Schlagwortketten: Stress / Bewältigung
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Mediengruppe: Buch Sachl. Erw