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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: X 212 Lenz	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Nach Basics liefert die Autorin 100 Rezepte zu Low-Carb-Gerichten, die in 5, 15, 30, 45 oder 60 Minuten inkl. Back- oder Garzeit auf dem Tisch stehen.

Vom Frühstück über die Hauptmahlzeit bis zum Dessert reichen die Vorschläge. Ein Register als Griffleiste erleichtert die rasche Orientierung, welche Gerichte im Zeitbudget liegen. Und anhand einer tabellarischen Übersicht aller Rezepte mit ihrem Kohlenhydratgehalt lassen sich die täglichen Kohlenhydratportionen bemessen...