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Genussfasten

natürlich schlank mit individuellen Fastenintervallen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lange, Elisabeth
Verfasserangabe: Elisabeth Lange ; Rezeptfotos: Coco Lang ; Illustrationen: Ela Strickert
Jahr: 2019
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Buch Sachl. Erw
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Inhalt

Der Diätratgeber stellt 90 Rezepte zum Abnehmen nach dem Prinzip des Intervallfastens vor; mit Informationen zu Fastentypen und -methoden. Die Autorin informiert über Ballaststoffe und Zucker, gibt Tipps zur Verwendung von Kräutern und Gewürzen und zur Vorratshaltung.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lange, Elisabeth
Verfasserangabe: Elisabeth Lange ; Rezeptfotos: Coco Lang ; Illustrationen: Ela Strickert
Jahr: 2019
Verlag: München, GU
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 613.3
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ISBN: 978-3-8338-6980-8
2. ISBN: 3-8338-6980-1
Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten : Illustrationen : farbig
Schlagwörter: Kochrezept, Gewichtsreduktion, Abnehmen, Diättherapie, Ernährungstherapie, Intermittierendes Fasten, Rezepte, Ratgeberliteratur, Schlankheitsdiät, Fastendiät, Abmagerungskur, Schlankheitskur, Reduktionsdiät
Schlagwortketten: Gewichtsabnahme / Diät / Intervallfasten / Kochbuch; Gewichtsabnahme / Diät / Intervallfasten / Ratgeber; Abmagerungsdiät / Intervallfasten / Ratgeber
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Lang, Coco; Strickert, Ela
Mediengruppe: Buch Sachl. Erw