Die Haferkur. Gesund abnehmen

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Die Haferkur. Gesund abnehmen

Insulinspiegel regulieren, Heißhunger stoppen, Gewicht dauerhaft reduzieren : über 80 Rezepte mit Haferflocken & Co.

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Verfasser: Iburg, Anne (Verfasser)

Verfasserangabe: Anne Iburg

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch Sachl. Erw

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: O 613.3 Iburg	Interessenkreis:	Status: Transport	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Attraktiv aufgemachter Diät-Ratgeber zum Abnehmen mithilfe von Hafer. Mit ernährungsphysiologischem Hintergrundwissen und über 80 leicht nachzukochenden Rezepten für süße wie herzhafte Gerichte.